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Ashwagandha Poudre

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100 g | Ashwagandha | moulu | Ashwagandha en poudre | naturel | adaptogène | sain | médecine naturelle | origine : Inde

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Description

100 g

Ashwagandha Poudre naturelle 

Ashwagandha est un petit arbuste à feuilles persistantes.

Notre poudre Ashwagandha provient d’Inde.

Ashwagandha (Withania somnifera) est utilisé en Ayurveda depuis des milliers d’années comme le Rasayana qui a des propriétés rajeunissantes. Il s’agit d’une herbe dite adaptogène  ce qui signifie qu’elle est utilisée pour aider le corps à résister au stress physiologique tout en s’adaptant aux besoins du corps. Elle a de nombreux bienfaits au niveau du  système immunitaire,  système reproducteur, et bien plus encore comme le sommeil et la digestion.

Ashwagandha est une herbe merveilleuse pour aider à nourrir la santé globale et le bien-être du corps. Il est également utilisé comme un « adaptogène » pour de nombreuses autres conditions.  Ashwagandha contient des produits chimiques qui pourraient aider à calmer les tensions  nerveuses du cerveau, réduire l’enflure (l’inflammation), et abaisser la pression artérielle  L’herbe ayurvédique est que le mot sanskrit « ashwagandha » se traduit par « l’odeur d’un cheval », (ashwa— cheval, gandha— odeur), qui se réfère à sa capacité à vous apporter la force et l’endurance d’un cheval.

Il peut être utilisé dans de nombreuses recettes végétaliennes. La recette la plus courante est

Ashwagandha Tonic Recipe Ingredients:

  • 1-2 cuillères à café de poudre de ashwagandha
  • 2 tasses de lait
  • 1 cuillère à soupe de sucre brut
  • 1/8 c. à thé de cardamome

 

Ingrédients:

ashwagandha poudre de racine

Origine:

Inde

Espace de rangement:

Conserver au frais et au sec.

Valeurs nutritionnelles moyennes par 100 g: 

Énergie (en kj/kcal) 1196/ 286

Matières grasses 0,0g

dont Sature 0g

Glucides 57,2g

dont Sucres 0g

Fibre 14,3g

Protéines 0g

Sel 0,0 g

Additional Information
Poids 0,1 kg

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